Ιδέα για υγιεινό πρωινό Νο 3

Σούπερ χορταστικό, θρεπτικότατο και σου δίνει τρομερή ενέργεια το σημερινό πρωινό! Δοκίμασέ το και θα συμφωνήσεις κι εσύ!

  • 1/2 αβοκάντο
  • 1 βερύκοκο
  • 1/2 ροδάκινο
  • 1 1/2 κ.σ. βρασμένο σιτάρι πασπαλισμένο με τριμμένη καρύδα
  • 1 κ.γ. ηλιόσπορους
  • 1 σύκο αποξηραμένο
  • 7 αμύγδαλα ψημένα
  • 1 μικρή χούφτα σταφίδες ξανθές

Το σιτάρι δεν το είχα τολμήσει σε πρωινό ποτέ, αλλά ταίριαξε πολύ με τα φρούτα, τους καρπούς και τους σπόρους! Μην το φοβηθείς!

Scroll to Top
Scroll to Top