Σούπερ χορταστικό, θρεπτικότατο και σου δίνει τρομερή ενέργεια το σημερινό πρωινό! Δοκίμασέ το και θα συμφωνήσεις κι εσύ!
- 1/2 αβοκάντο
- 1 βερύκοκο
- 1/2 ροδάκινο
- 1 1/2 κ.σ. βρασμένο σιτάρι πασπαλισμένο με τριμμένη καρύδα
- 1 κ.γ. ηλιόσπορους
- 1 σύκο αποξηραμένο
- 7 αμύγδαλα ψημένα
- 1 μικρή χούφτα σταφίδες ξανθές
Το σιτάρι δεν το είχα τολμήσει σε πρωινό ποτέ, αλλά ταίριαξε πολύ με τα φρούτα, τους καρπούς και τους σπόρους! Μην το φοβηθείς!
