fbpx

Μαμά

Η δύναμη του “σ’ αγαπώ”!

Πριν από πολλά χρόνια, μπορεί και δέκα, ήμουν στην τάξη κι ετοιμαζόμουν να ξεκινήσω ένα από τα πρώτα μαθήματα της χρονιάς, όταν ξαφνικά μπαίνει μέσα δειλά ένα εξάχρονο κοριτσάκι με τη μαμά του. Η μαμά ήταν – και είναι – από τις γυναίκες που δε χρειάζεται να κάνουν τίποτα για να τις προσέξεις. Ανεπιτήδευτα εντυπωσιακή …

Η δύναμη του “σ’ αγαπώ”! Διάβασε Περισσότερα >>

Το τρικ του μυστικού πράκτορα

Φέτος, στο σχολείο που διδάσκω, έχω να αντιμετωπίσω ένα αγόρι που από την πρώτη μέρα κατάλαβα ότι θα προσπαθούσε να μου κάνει τη ζωή δύσκολη. Είναι από αυτά τα παιδιά που τα πιάνουν όλα με την πρώτη, είναι αρκετά μπροστά σε σχέση με τους συμμαθητές του, και αν δεν καταφέρεις να του κεντρίζεις συνεχώς το …

Το τρικ του μυστικού πράκτορα Διάβασε Περισσότερα >>

Το ΕΝΑ πράγμα που πρέπει να κάνεις για να ηρεμήσει το παιδί σου όταν έχει εκρήξεις θυμού (tantrums)

Σίγουρα έχεις ακούσει γι’ αυτό το παγκοσμίου φήμης παιδί που χτυπιέται ξαπλωμένο στους διαδρόμους του σούπερ-μάρκετ γιατί θέλει κάτι και το θέλει ΤΩΡΑ, γιατί δεν θέλει κάτι, γιατί απλώς είναι κουρασμένο. Πριν κάνεις κι εσύ παιδιά σκεφτόσουν “καλά, αυτή η μάνα δε μπορεί να μαζέψει το κακομαθημένο της;”. Όταν έκανες παιδιά, σκέφτηκες “ταλαίπωρη μανούλα, σε …

Το ΕΝΑ πράγμα που πρέπει να κάνεις για να ηρεμήσει το παιδί σου όταν έχει εκρήξεις θυμού (tantrums) Διάβασε Περισσότερα >>

Πώς πρέπει να ταΐζω το μωρό μου;

Στο ερώτημα πώς να ταΐζω το μωρό μου, η απάντηση είναι «υπεύθυνα». Έρευνα που έγινε στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος Feel4Diabetes για την προώθηση υγιεινού τρόπου ζωής και την πρόληψη του διαβήτη, στην οποία συμμετείχαν παιδιά και οι οικογένειές τους από έξι χώρες, ανέδειξε τα Ελληνόπουλα ως τα πλέον υπέρβαρα και παχύσαρκα, με το σχετικό …

Πώς πρέπει να ταΐζω το μωρό μου; Διάβασε Περισσότερα >>

Χουρμάδες με καρύδια..κάτι παραπάνω από ένα απλό σνακ για εγκύους!

Θες κάτι γλυκό αλλά χωρίς ζάχαρη; Θες κάτι να μπορείς να το φας ανά πάσα ώρα και στιγμή, χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία αλλά να έχει και έναν ικανοποιητικό δείκτη κορεσμού; Δε σου έχω απλά μία λύση… σου έχω ΤΗ λύση. Πάρε δυο-τρεις χουρμάδες, βάλε μέσα και καρύδι και έτοιμο το σνακ! Τα καρύδια περιέχουν Ω3 λιπαρά …

Χουρμάδες με καρύδια..κάτι παραπάνω από ένα απλό σνακ για εγκύους! Διάβασε Περισσότερα >>

Έχεις περισσότερο χρόνο για το παιδί σου απ’ όσο νομίζεις!

Κι αυτό είναι το καλό! Μέχρι τώρα είχα ένα πολύ γεμάτο πρόγραμμα και πίστευα πως για να περάσω χρόνο με την Νεφέλη έπρεπε να έχουμε μπροστά μας ένα δίωρο τουλάχιστον για να παίξουμε, να κυληθούμε στο χαλί, να πάμε βόλτα και να φάμε παγωτό. Οτιδήποτε λιγότερο δε μου αρκούσε και δυστυχώς συχνά δεν αξιοποιούσα τα …

Έχεις περισσότερο χρόνο για το παιδί σου απ’ όσο νομίζεις! Διάβασε Περισσότερα >>

Scroll to Top